Manfaat Konsumsi Buah Mengkudu Bagi Wanita

Posted on

Manfaat Konsumsi Buah Mengkudu Bagi Wanita – Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan memang sudah terkenal sejak 200 tahun lalu. Buah ini sudah dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengobati nyeri sendi dan obat untuk penyembuh penyakit dari dalam.

Kandungan pada buah mengkudu sangat bermanfaat untuk kesehatan seperti terdapat zat antioksidan 150 fitronutrien yang bermanfaat untuk anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-virus, meningkatkan sistem imunitas seluler serta untuk perbaikan sel tubuh.

Adapun manfaat buah mengkudu bagi wanita, antara lain :

  • Mencegah Osteoporosis Dini. Wanita lebih rawan terkena risiko tulang keropos dibanding pria. Hal ini karena hormon estrogen yang menyebabkan wanita memiliki siklus khas seperti kehamilan dan haid yang membuat wanita banyak kehilangan kalsium. Kandungan asam kapril, morindin, dan metil asetil dalam buah mengkudu dapat meningkatkan kekuatan tulang.
  • Dapat menghilangkan jerawat. Dalam mengkudu terdapat zat yang mampu melawan penyebab timbulnya jerawat serta dapat menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Caranya dengan menggunakan mengkudu sebagai masker wajah.
  • Menjaga kesehatan kulit. Buah mengkdudu mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, C dan E yang mampu menutrisi kulit dengan baik. Cara menggunakannya yaitu dengan menumbuk halus buah mengkudu lalu oleskan ke seluruh tubuh.
  • Mengobati Kanker. Kanker merupakan penyakit mematikan di dunia bahkan ada jenis kanker yang sangat menakutkan bagi wanita karena kebanyakan para wanita yang mengalaminya seperti kanker serviks dan kanker payudara. Pencegahan dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak anti kanker seperti buah mengkudu ini.
  • Mengobati Stroke. Kandungan senyawa Scopoletin pada buah mengkudu befungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara melebarkan pembuluh darah agar peredaran darah menjadi lancar sehingga terhindar dari serangan penyakit setroke.