Manfaat Buah mengkudu untuk Kesehatan

Posted on

Manfaat Buah mengkudu untuk Kesehatan – Buah mengkudu memiliki rasa yang pahit dan bentuk yang kurang menarik. Karena alasan inilah banyak orang yang tidak menyukai buah mengkudu. Namun dibalik rasa dan bentuknya yang tidak menarik ternyata buah mengkudu memiliki manfaat yang begitu besar bagi kesehatan tubuh.

Buah mengkudu mengandung fitonutrien yang berfungsi sebagai anti-virus, anti inflamasi dan anti bakteri. Fitonutrien juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta memperbaiki sel-sel di dalam tubuh. Buah mengkudu juga memiliki efek analgesik yang artinya tubuh akan mendapatkan kekebalan terhadap berbagai macam penyakit. Salah satu penyakit yang dapat diobati menggunakan buah mengkudu yaitu kanker.

Buah mengkudu juga memiliki kandungan yang cukup lengkap seperti vitamin A, B kompleks, C, sulfur, fosfor, asam amino, kalsium, dan kalium yang sanagt bermanfaat bagi tubuh. Adapun manfaat buah mengkudu untuk kesehatan antara lain :

Menyembuhkan Batuk

Buah mengkudu yang dicampur dengan daun poo atau bujanggut yang kemudian direbus dengan dua gelas air dapat menyembuhkan batuk jika rutin di minum tiap pagi dan sore.

Mengatasi Hipertensi

Manfaat buah mengkudu lainnya yaitu untuk mengobati hipertensi. Cara membuat ramuan ini siapkan 2 buah mengkudu matang yang telah diperas dan campurkan dengan 1 sendok madu. Minumlah dua hari sekali.

Mengobati Demam, Masuk Angin dan Influenza

Siapkan 1 buah mengkudu dan 1 rimpang kencur, rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan sampai tersisa hanya 1 gelas. Setelah ramuan dingin, saring dan minum dua kali sehari pada pagi dan sore hari.

Mengobati Sakit Perut

Ambil 2-3 lembar daun mengkudu kemudian cuci bersih dan tumbuklah hingga halus. Tambahkan garam dan seduh dengan air panas. Saring air dan minumlah setelah dingin.

Mengobati Sakit Kuning

Siapkan 2 buah mengkudu yang telah masak dari pohon kemudian peras airnya lalu campur dengan madu hingga merata.