Tutup Iklan
Sabun Pemutih
Powerman
Probiotik Tertentu Ditemukan untuk Meningkatkan Kinerja Atletik

Probiotik Tertentu Ditemukan untuk Meningkatkan Kinerja Atletik

Admin
1 Sep 2017
Dibaca : 86x

Jika Anda telah berlatih maraton setelah maraton hanya untuk menemukan bahwa Anda berjuang untuk mengikuti sisa pak, bisa jadi Anda tidak memiliki bakteri usus tertentu yang memberi para pemenang keunggulan. Atlet profil tinggi di berbagai disiplin ilmu, dari Usain Bolt sampai Roger Federer sampai Michael Jordan, tampaknya memiliki sesuatu yang spesial yang melampaui keterampilan dan pelatihan alami. Bagaimana jika Anda bisa mengumpulkan beberapa keajaiban itu untuk diri Anda sendiri? Ini bisa segera menjadi kemungkinan berkat peneliti Universitas Harvard. Para periset di Institut Ilmu Hayat Terapan Hayati Harvard bermaksud mengidentifikasi bakteri di tubuh kita yang mendukung kinerja atletik dengan mengumpulkan sampel tinja setiap hari dari 20 atlet yang mengikuti pelatihan maraton Boston pada tahun 2015. Mereka mengikuti atlet secara longitudinal dalam minggu-minggu sebelum dan sesudah perlombaan untuk melihat bagaimana mikrobiomes mereka berubah antara kinerja mereka dan pemulihan selanjutnya. Setelah mengurutkan genom bakteri yang mereka sampel dan membandingkan hasilnya sebelum dan sesudah balapan, mereka menemukan lonjakan tajam jumlah bakteri dalam usus yang mengikuti maraton. Bug yang dimaksud berfungsi untuk memecah asam laktat yang diproduksi di tubuh selama latihan intensif, berpotensi membantu mengurangi rasa sakit dan kelelahan otot. Para peneliti sekarang mengevaluasi sifat bakteri. Mereka juga mulai memberikannya pada tikus untuk mengukur bagaimana pengaruhnya terhadap tingkat kelelahan dan kadar asam laktat mereka. Sejauh ini, mereka melaporkan bahwa mikroba tersebut telah melewati sistem pencernaan tikus dengan cepat dan belum menunjukkan tanda-tanda bertahan dengan cara yang tidak diinginkan. Berpartisipasi dalam olahraga yang berbeda bisa memacu mikrobiomial ceruk Dalam percobaan terpisah, peneliti membandingkan bakteri yang ditemukan pada pelari ultra-maraton dengan pendayung yang berlatih untuk berpartisipasi dalam Olimpiade. Mereka telah menemukan bahwa pelari ultra-maraton memiliki jenis bakteri yang dapat memecah serat dan karbohidrat yang tidak dimiliki pendayung, yang dapat menyiratkan bahwa berpartisipasi dalam olahraga yang berbeda dapat benar-benar mengarah pada pengembangan mikrobiologi ceruk. Sebuah studi dari Irlandia dari University College Cork, sementara itu, telah mengisolasi mikroba penting dari sampel tinja rugby Irlandia yang diyakini terkait dengan risiko peradangan sistemik dan obesitas yang lebih rendah. Periset berharap bisa mengembangkan probiotik untuk membantu meningkatkan performa atletik Para periset berharap bisa menggunakan hasilnya untuk menciptakan probiotik yang bisa disesuaikan dengan olahraga tertentu untuk membantu orang mendapatkan keunggulan yang sangat penting. Mereka bertujuan untuk mendaftarkan 100 atlet elit dari seluruh dunia untuk menciptakan sampel dan data bakteri, yang akan mereka gunakan untuk memilih dan mengisolasi spesies bakteri yang menunjukkan harapan untuk jenis atlet tertentu dan kemudian memasarkan produk yang mengandung ini. bakteri untuk mereka Peneliti Jonathan Scheiman meringkas prosesnya: "Merekrut atlet elit, atlet mikrobiologi urutan, mengidentifikasi kandidat probiotik, mengisolasi strain baru yang menguntungkan dan menambah makanan." Tim mempresentasikan temuan mereka di pertemuan nasional ke 254 Chemical American Chemical Society. Scheiman menunjukkan bahwa bakteri menguntungkan dapat ditambahkan ke suplemen, yogurt, kapsul, teh, atau minuman untuk membantu orang memperbaiki kinerja dan pemulihan atletik mereka. Dia mengatakan bahwa 90 persen pasar probiotik seharga $ 60 juta saat ini hanya berasal dari dua jenis bakteri, dan dia percaya bahwa usus tersebut memiliki triliun serangga yang hanya menunggu untuk ditemukan dan dapat menyebabkan goncangan besar di industri ini. Namun, tetap harus dilihat apakah orang akan mau turun minum mikroba usus atlet favorit mereka.

Baca Juga:
4 Hal yang Perlu di Perhatikan Sebelum Berolahraga

Tips Olahraga 27 Nov 2018

4 Hal yang Perlu di Perhatikan Sebelum Berolahraga

4 Hal yang Perlu di Perhatikan Sebelum Berolahraga.Agar tubuh sehat dan bugar setiap hari di perlukan olahraga yang di lakukan secara rutin  karena

Hilangkan Depresi Secara Alami

Opini 31 Agu 2017

Hilangkan Depresi Secara Alami

Depresi. Anda pikir kita semua memiliki definisi yang sama untuk kata ini, tapi sebenarnya tidak. Kesengsaraan, blues ... Banyak orang berpikir keadaan

Ragam Manfaat Buang Bengkuang untuk Menyembuhnya Penyakit

Obat Herbal 13 Jul 2018

Ragam Manfaat Buang Bengkuang untuk Menyembuhnya Penyakit

Kalau makan rujak atau salad buah maka biasanya ada bengkuang di dalamnya. Buah yang bentuknya seperti ketela atau umbi dengan daging putih bersih dan

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing

Tips Kesehatan 25 Sep 2018

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing.Anda pasti mendambakan kulit sehat dan bersih menjadi milik anda, karena dengan kulit tubuh yang halus sehat

Trend Hijab 2019

Fashion 26 Des 2018

Trend Hijab 2019

Trend Hijab 2019.Memasuki pergantian tahun 2018 ke 2019 akan di iringi oleh perubahan trend fashion tak terkecuali trend fashion untuk hijab.Di tahun 2019 ini

6 Manfaat Serai untuk Mendukung Kesehatan Anda

Opini 31 Agu 2017

6 Manfaat Serai untuk Mendukung Kesehatan Anda

Manfaat sereh Serai merupakan sumber phytochemical yang bermanfaat dan nutrisi khusus yang mendukung respon tubuh terhadap organisme berbahaya, meningkatkan

hijab
Copyright © ObatHerbal.id 2019 - All rights reserved
Copyright © ObatHerbal.id 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
powerman