Tutup Iklan
Sabun Pemutih
hijab

Ekstrak Bawang Secara Alami Meningkatkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol

Admin
29 Agu 2017
Dibaca : 112x
Sementara bawang sering dianggap sebagai makanan yang membawa air mata ke mata saat memotong atau sesuatu yang sementara membuat napas tidak enak, temuan baru-baru ini yang dipresentasikan oleh Endocrine Society mengungkapkan bahwa ini adalah superstar makanan kesehatan dengan potensi untuk meningkatkan kadar kolesterol dan kadar gula darah. Rinciannya dipresentasikan pada pertemuan tahunan masyarakat ke 97 di San Diego, California, di mana studi yang berkaitan dengan manfaat ekstrak bohlam bawang merah, Allium cepa, dijelaskan. Para ahli menjelaskan bagaimana ekstrak tersebut diberikan pada serangkaian subjek termasuk tikus diabetes dan tikus non-diabetes, kemudian dibandingkan dengan kelompok kontrol tikus yang tidak mendapatkan ekstraknya. (1)   Ekstrak bawang merah dan potensinya bagi penderita diabetes Periset menemukan bahwa, bila diberi dua dosis ekstrak bawang merah (400 dan 600 mg per hari), tikus diabetes mengalami penurunan kadar gula darah puasa masing-masing sebesar 50 persen dan 35 persen. Ini dibandingkan dengan tingkat awal, atau awal, tingkat sebelum studi ketika tikus belum menerima ekstrak bawang merah. Ekstrak juga ditemukan untuk mengurangi kadar kolesterol total mereka. (1) "Ini memiliki potensi untuk digunakan dalam mengobati pasien diabetes," kata peneliti utama Anthony Ojieh, MBBS (MD), MSc, dari Delta State University di Abraka, Nigeria. (1) Temuan ini memperkuat orang lain yang telah datang sebelumnya; Sebagai contoh, pada tahun 2009, Journal of Medicinal Food menerbitkan temuan mereka yang melibatkan studi dengan tikus diabetes. Selain memberi ekstrak bawang merah, peneliti juga memberi ekstrak bawang putih tikus, yang keduanya berperan dalam mengurangi konsentrasi glukosa plasma dan juga berat badan. (2) Manfaat kesehatan bawang dapat dengan mudah didapat oleh orang; Ojieh menjelaskan bahwa bawang yang digunakan dalam penelitian mereka berasal dari bohlam bawang yang dapat ditemukan di pasar petani lokal atau supermarket.   Makan lebih banyak bawang untuk melawan infeksi, kanker dan lainnya Menikmati bawang secara teratur dapat melakukan keajaiban bagi kesehatan; Mereka dianggap sebagai sumber penting polifenol dan flavonoid serta serat makanan, folat, kalium dan mangan. (3) Mengkonsumsi mereka juga telah dikaitkan dengan segala hal mulai dari melawan infeksi bakteri (terutama melibatkan orang-orang dari mulut seperti penyakit gusi dan penyakit yang menyebabkan rongga) untuk mencegah kanker tertentu. Mereka bahkan telah dikaitkan untuk menjaga peradangan di bawah kontrol berkat antioksidan flavonoid, quercetin. Kondisi seperti rheumatoid arthritis atau peradangan saluran napas alergi dapat dikelola dengan menelan lebih banyak ramuan bermanfaat ini. (3) Menurut situs Makanan Paling Sehat Dunia, "Kanker kolorektal, kanker laring, dan kanker ovarium adalah jenis kanker yang risikonya dikurangi bersamaan dengan jumlah makanan dalam jumlah sedang. Bawang merah. "Dalam kasus seperti itu, mengkonsumsi sekitar satu setengah dari bawang setiap hari secara individual dianjurkan.   Cara untuk menikmati lebih banyak bawang dalam makanan sehari-hari Anda Memasukkan bawang dalam makanan Anda mudah dilakukan, karena ada banyak cara untuk menikmatinya. Cara yang cukup jelas untuk makan lebih banyak dari mereka adalah dengan salad paling atas bersama mereka. Tapi mereka juga bisa ditambahkan ke sup; Nutrisi mereka tidak hilang dalam hal ini tapi agak tersebar selama proses memasak. Bawang dapat ditambahkan ke sayuran juga untuk memberi rasa dorongan. Mereka juga bisa dicampur dengan alpukat tumbuk untuk menciptakan guacamole sehat atau saus dengan semangat ekstra. Pastikan untuk menyimpan bawang dengan benar; Mereka harus disimpan pada suhu kamar jauh dari cahaya terang dan tetap berada di area yang menerima tingkat ventilasi yang memadai. Bawang hijau, bagaimanapun, adalah pengecualian, karena harus didinginkan.
Baca Juga:
Bersihkan Saluran Tubuh Anda: Cara Mendetoksifikasi Sistem Limfatik Anda

Opini 28 Agu 2017

Bersihkan Saluran Tubuh Anda: Cara Mendetoksifikasi Sistem Limfatik Anda

Tahukah Anda bahwa kita terkena 82.000 racun yang berbeda, produk berbasis kimia dan makanan olahan di lingkungan kita setiap minggu? Detoksifikasi

Top 7 Tanaman Herbal untuk Memerangi Flu dan Pilek

Opini 31 Agu 2017

Top 7 Tanaman Herbal untuk Memerangi Flu dan Pilek

Pilek dan flu mempengaruhi semua orang, terutama pada waktu-waktu tertentu dalam setahun. Mengobati gejala dengan aman dengan herbal. Ada sedikit risiko efek

Rempah - Rempah Dari India Ini Dapat Mengobati Kanker

Opini 29 Agu 2017

Rempah - Rempah Dari India Ini Dapat Mengobati Kanker

Ramuan dan rempah India lebih dari sekadar cara yang lezat untuk meningkatkan hidangan kari favorit Anda. Mereka selalu dihargai dalam beberapa budaya

Khasiat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Opini 31 Okt 2017

Khasiat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Khasiat Daun Sirsak bagi Kesehatan - Sudah bukan rahasia umum lagi bila daun sirsak memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh manusia. Baik sebagai pencegahan

9 Alat Tidur Alami yang Didukung oleh Ilmu Pengetahuan

Opini 30 Agu 2017

9 Alat Tidur Alami yang Didukung oleh Ilmu Pengetahuan

Tidur membantu fungsi tubuh dan otak Anda dengan baik. Tidur nyenyak bisa memperbaiki kemampuan belajar, ingatan, pengambilan keputusan dan bahkan

Syarat dan Ketentuan Dropship Busana Muslim

Fashion 7 Jan 2019

Syarat dan Ketentuan Dropship Busana Muslim

Syarat dan Ketentuan Dropship Busana Muslim Bisnis online saat ini memang sangat banyak di minati baik bagi pembeli maupun penjual pemula untuk memasarkan

hijab
Copyright © ObatHerbal.id 2019 - All rights reserved
Copyright © ObatHerbal.id 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
belireview