Tutup Iklan
hijab
glowhite
Bagaimana Stres di Otak Anda Bisa Menimbulkan Stres di Tubuh Anda

Bagaimana Stres di Otak Anda Bisa Menimbulkan Stres di Tubuh Anda

Admin
1 Sep 2017
Dibaca : 116x

Pola di otak Anda dapat memprediksi bagaimana tubuh Anda bereaksi secara fisik terhadap situasi yang penuh tekanan, sebuah studi baru menemukan. Itu penting, karena beberapa orang memiliki reaksi fisik yang lebih kuat terhadap stres daripada yang lain: Hati mereka berdetak lebih cepat, dan tekanan darah mereka meningkat lebih banyak, daripada yang akan Anda lihat pada individu yang "tidak reaktif", menurut penelitian ini. Dan respons stres "berlebihan" ini dapat menimbulkan konsekuensi negatif dalam jangka panjang. Orang yang tekanan darahnya tertekan dalam situasi stres lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi di masa depan, dan mereka mungkin juga memiliki peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung, menurut penelitian yang dipublikasikan hari ini (23 Agustus) di Journal Dari American Heart Association. "Ini adalah orang-orang yang menunjukkan respons kardiovaskular terkait stres terbesar yang memiliki risiko terbesar untuk kesehatan kardiovaskular yang buruk, dan memahami mekanisme otak untuk ini dapat membantu mengurangi risiko mereka," penulis studi senior Peter Gianaros, seorang profesor psikologi di University of Pittsburgh, mengatakan dalam sebuah pernyataan. Untuk mempelajari hubungan "otak-tubuh" ini, para peneliti melakukan pemindaian otak pada lebih dari 300 orang dewasa sambil juga memantau respons fisik mereka, seperti tekanan darah dan detak jantung. Selama pemindaian, para peserta diminta menjalani tes mental lengkap yang dirancang untuk menciptakan pengalaman yang penuh tekanan. Misalnya, orang-orang dalam penelitian ini harus menjawab pertanyaan di bawah batasan waktu yang ketat. Selanjutnya, para peneliti menggunakan kecerdasan buatan untuk menganalisa hasilnya. Mereka menemukan bahwa orang-orang yang bereaksi lebih kuat terhadap stres secara fisik - dengan kata lain, orang-orang yang tekanan darah dan denyut jantungnya meningkat lebih tinggi - menunjukkan pola aktivitas tertentu di otak mereka. Memang, A.I. Memperkirakan dengan andal bagaimana tekanan darah dan detak jantung seseorang akan berubah berdasarkan aktivitas otak seseorang selama tes stres, kata periset. Selain itu, aktivitas di area otak tertentu dikaitkan dengan respons stres yang lebih besar di tubuh, kata para peneliti. Misalnya, aktivitas yang meningkat di daerah otak yang menentukan apakah informasi dari dunia sekitar Anda mengancam terkait dengan respons fisik yang lebih besar. Studi tersebut memiliki beberapa keterbatasan, kata periset tersebut. Misalnya, orang-orang yang termasuk dalam penelitian ini adalah orang dewasa sehat dan usia menengah yang berisiko rendah terhadap penyakit jantung, sehingga temuan tersebut mungkin tidak berlaku untuk orang yang kurang sehat. Selain itu, penelitian ini tidak membuktikan bahwa peningkatan aktivitas di bagian otak tertentu sebagai respons terhadap stres menyebabkan perubahan fisik dalam tubuh; Sebaliknya, penelitian tersebut menemukan hubungan antara keduanya. Gianaros mencatat bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengeksplorasi hubungan antara aktivitas otak dan respon stres di tubuh. "Jenis pekerjaan ini adalah bukti konsep, namun ini menunjukkan bahwa, di masa depan, pencitraan otak mungkin merupakan alat yang berguna untuk mengidentifikasi orang-orang yang berisiko terkena penyakit jantung atau yang mungkin kurang cocok untuk jenis yang berbeda. Intervensi, khususnya yang mungkin ditujukan untuk mengurangi tingkat stres, "kata Gianaros.

Baca Juga:
Manfaat Berry Hawthorn: Ramuan Pendukung Jantung Tertinggi

Opini 1 Sep 2017

Manfaat Berry Hawthorn: Ramuan Pendukung Jantung Tertinggi

Di Amerika Serikat, seseorang terkena penyakit kardiovaskular setiap 42 detik. Jika Anda atau orang yang dicintai mengalami masalah kesehatan yang berkaitan

Menderita Alergi Musiman? Ramuan ini Bisa Meringankan Gejala Secara Alami

Opini 29 Agu 2017

Menderita Alergi Musiman? Ramuan ini Bisa Meringankan Gejala Secara Alami

Tidak peduli seberapa sehat gaya hidup seseorang, alergi musiman cenderung mendapatkan yang terbaik dari kita semua dari waktu ke waktu. Banyak dari kita

Apa Manfaat Daun Dandelion Organik?

Opini 31 Agu 2017

Apa Manfaat Daun Dandelion Organik?

Dandelion (Taraxacum officinale) adalah pembangkit tenaga kesehatan sederhana yang sederhana. Seringkali disalah artikan sebagai gulma, dandelion (daun pada

Minuman Herbal Penambah Gairah Pria Khasiat Terbukti

Obat Herbal 11 Jul 2018

Minuman Herbal Penambah Gairah Pria Khasiat Terbukti

Gairah pria untuk melakukan hubungan seksual merupakan hal yang penting, karena akan mempengaruhi keharmonisan hubungan dalam berumah tangga. Apabila pasangan

Macam-Macam Hijab Yang Harus Diketahui

Tips 14 Jan 2019

Macam-Macam Hijab Yang Harus Diketahui

Macam-Macam Hijab Yang Harus Diketahui Hijab menjadi keharusan bagi wanita muslimah,karena hijab adalah perintah agama yang harus di jalankan oleh semua

Teh Herbal Bisa Membantu Pencernaan dan Insomnia

Opini 29 Agu 2017

Teh Herbal Bisa Membantu Pencernaan dan Insomnia

Minum teh herbal adalah salah satu cara termudah untuk mengobati berbagai keluhan kesehatan umum, termasuk gangguan pencernaan dan insomnia. Dengan

Jus Kulit Manggis
Copyright © ObatHerbal.id 2019 - All rights reserved
Copyright © ObatHerbal.id 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
belireview