Tutup Iklan
hijab
RajaBackLink.com
5 Alasan Makanan Pedas Sangat Baik untuk Anda

5 Alasan Makanan Pedas Sangat Baik untuk Anda

Admin
30 Agu 2017
Dibaca : 115x

Ada beberapa hal di dunia makanan yang membangkitkan opini kuat daripada rempah-rempah. Apakah Anda mencari salsa ringan, medium, atau tiga alarm versi panas? Untungnya bagi orang-orang yang menyukai bumbu, sains sangat menguntungkan anda. Rempah-rempah seperti kayu manis, kunyit, dan cabe banyak manfaat kesehatan. Jika Anda seorang agnostik atau tidak menyukai panasnya, inilah lima alasan kuat untuk mempertimbangkan menambahkan sedikit bumbu ke hari Anda.

1. Makanan pedas memiliki manfaat umur panjang Mengonsumsi makanan pedas enam atau tujuh hari dalam seminggu - bahkan hanya sekali sehari - menurunkan tingkat kematian sebesar 14 persen, menurut sebuah studi besar tahun 2015 oleh Pusat Nasional dan Pengendalian Penyakit dan Pusat Nasional Harvard. (Sayangnya, manfaatnya lebih besar lagi jika Anda melewatkan margarita atau Corona dengan taco pedas Anda.)

2. Makanan pedas mempercepat metabolisme Anda Data di berbagai penelitian menunjukkan bahwa rempah-rempah tertentu - seperti jinten, kayu manis, kunyit, paprika, dan cabai - dapat meningkatkan tingkat istirahat metabolisme Anda dan memperlambat nafsu makan Anda. Satu studi juga menemukan kunyit menekan pertumbuhan jaringan lemak pada tikus. Efeknya ringan, jadi memasukkan kayu manis ke gulungan Anda mungkin tidak akan membantu penurunan berat badan. Tapi jika Anda mencapai dataran tinggi dalam perjalanan penurunan berat badan Anda, spicing it up mungkin hanya untuk dicoba.

3. Rempah-rempah memerangi peradangan Curcumin, senyawa dalam kunyit, bisa mengurangi peradangan di tubuh. Dalam pengobatan Ayurvedic, sifat anti-inflamasi jahe dan bawang putih telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi, seperti radang sendi, gangguan autoimun, dan bahkan sakit kepala dan mual.

4. Rempah-rempah bahkan bisa membantu mencegah dan melawan sel kanker Capsaicin, komponen aktif cabai, telah terbukti memperlambat dan menghancurkan sel kanker. Sebuah studi UCLA menemukan bahwa capsaicin menghambat pertumbuhan sel kanker prostat pada tikus sementara membiarkan sel sehat tidak terluka.

5. Bumbu membantu membunuh bakteri Jinten dan kunyit telah terbukti memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang kuat. Ini berarti bisa digunakan untuk melawan bakteri berbahaya di dalam tubuh.

Baca Juga:
Destinasi Wisata Ke Luar Negeri yang Murah dan Terjangkau

Travelling 22 Nov 2018

Destinasi Wisata Ke Luar Negeri yang Murah dan Terjangkau

Destinasi Wisata Ke Luar Negeri yang Murah dan Terjangkau.Ingin berllibur ke luar negeri tapi takut biaya kurang karena mahal,kini tidak lagi karena ada

Percayakan Promosi Dagangan Anda di Rajabacklink

Opini 10 Sep 2018

Percayakan Promosi Dagangan Anda di Rajabacklink

Percayakan Promosi Dagangan Anda di Rajabacklink.Mau sukses berdagang tanpa biaya besar? Kini saat nya Anda percayakan media promosi anda ke

Minuman Herbal Penambah Gairah Pria Khasiat Terbukti

Obat Herbal 11 Jul 2018

Minuman Herbal Penambah Gairah Pria Khasiat Terbukti

Gairah pria untuk melakukan hubungan seksual merupakan hal yang penting, karena akan mempengaruhi keharmonisan hubungan dalam berumah tangga. Apabila pasangan

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing

Tips Kesehatan 25 Sep 2018

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing

Kulit Cantik dan Sehat dengan Sabun Susu Kambing.Anda pasti mendambakan kulit sehat dan bersih menjadi milik anda, karena dengan kulit tubuh yang halus sehat

Objek Wisata Bandung Terbaru dan Instagramable

Travelling 27 Feb 2019

Objek Wisata Bandung Terbaru dan Instagramable

Objek Wisata Bandung Terbaru dan Instagramable.Bandung memang terkenal sebagai kota tujuan wisata yang banyak di buru oleh wisatawan mengingat tempat nya yang

Orang Muda Menghadapi Resiko Stroke dengan Penggunaan Metamfetamin

Opini 1 Sep 2017

Orang Muda Menghadapi Resiko Stroke dengan Penggunaan Metamfetamin

Menggunakan methamphetamines dapat meningkatkan risiko stroke di kalangan anak muda, menurut sebuah tinjauan baru. Penggunaan metamfetamin dikaitkan paling

Jus Kulit Manggis
Copyright © ObatHerbal.id 2019 - All rights reserved
Copyright © ObatHerbal.id 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
powerman