Tutup Iklan
Sabun Pemutih
Powerman

25 Manfaat Minyak Kelapa Yang Didukung Oleh Ilmu Pengetahuan

Admin
29 Agu 2017
Dibaca : 97x
Jika Anda masih menganggap minyak kelapa tidak sehat karena mengandung lemak jenuh tinggi, yang telah lama dianggap sebagai "lemak jahat" karena efek buruknya pada kesehatan jantung. Pikirkan lagi! Sebenarnya, sudah banyak manfaat sariawan dari minyak kelapa, ini tidak hanya bagus untuk jantung Anda, tetapi juga membantu tubuh Anda berjalan dengan baik dengan berbagai cara.   Berikut adalah koleksi manfaat dan penggunaan minyak kelapa:
  1. Minyak kelapa untuk memasak
Semakin banyak orang menggunakan minyak kelapa sebagai alternatif minyak atau mentega dalam banyak resep, terutama untuk biskuit dan kue. Ini dianggap sebagai pendorong untuk memasak yang hebat dan juga mempromosikan kesehatan yang baik.
  1. Membuat teh Anda lebih enak
Tambahkan satu sendok teh minyak kelapa untuk dicairkan di secangkir teh hijau berikutnya, minumlah saat hangat. Anda akan mendapatkan manfaat tambahan, rasanya tidak hanya enak, juga memberi dua kali jumlah antioksidan. Anda bisa mencampur minyak kelapa dengan berbagai jenis teh, dan jika Anda tidak menyukai baunya, tambahkan madu secukupnya.
  1. Membantu menghalau eksim
Selain dengan sifat antibakteri, anti jamur, dan antioksidan yang kuat, minyak kelapa juga mengandung vitamin E yang baik, yang membantu menenangkan kulit dan mengurangi rasa gatal, oleh karena itu telah banyak digunakan untuk mengobati eksim. Ada banyak manfaat mengoleskan minyak kelapa ke kulit eksim: Ini membantu mengurangi peradangan Membantu fungsi sistem kekebalan tubuh Mendukung keseimbangan kimiawi alami kulit Meredakan kekeringan dan gatal Melembutkan kulit Anda
  1. Meningkatkan fungsi otak dan mengurangi gejala penyakit Alzheimer
Berkat asam lemak dalam minyak kelapa, penelitian menemukan bahwa minyak ini dapat meningkatkan kadar keton tubuh dalam darah, yang dapat memasok energi untuk sel otak, sehingga mengurangi gejala Alzheimer.
  1. Menenangkan sakit tenggorokan
Minyak kelapa membantu Anda meringankan sakit tenggorokan saat Anda menderita dingin berkat sifat antibakteri dan antivirus. Ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang kuat untuk membantu Anda melawan flu.
  1. Pijat minyak
Ini adalah pilihan yang baik untuk minyak pijat, karena minyak kelapa memiliki aroma yang menenangkan dan tidak terlalu berminyak. Anda bisa menggunakannya sendiri atau bergabung dengan minyak lain, seperti minyak almond manis, minyak jojoba, minyak bunga matahari, minyak alpukat, minyak zaitun, minyak wijen, yang semuanya juga pilihan bagus untuk pijat.
  1. Body scrub
Ini adalah resep sederhana sementara berguna untuk scrub tubuh, cukup dengan mencampur sedikit gula dengan minyak kelapa, scrub tubuh DIY ini memiliki sifat anti bakteri dan anti-virus dan juga berbau hebat.
  1. Pelembab
Ini adalah salah satu penggunaan minyak kelapa yang paling populer untuk perawatan kulit, kaya akan asam lemak omega 3 dan 6 dalam minyak memberi nutrisi pada kulit secara efektif. Setelah mandi, oleskan minyak kelapa langsung ke kulit dan pijat ringan.
  1. Tabir surya alami
Minyak kelapa bisa menghalangi hampir 20% sinar UV bila dioleskan, Anda bisa mengoleskan satu sendok makan minyak ke kulit Anda secara langsung.
  1. Jerawat
Racun di dalam kulit Anda adalah penyebab umum jerawat atau jerawat, minyak kelapa dapat menembus jauh ke dalam kulit dan menariknya keluar. 11. Stretch mark Minyak kelapa merupakan pilihan sempurna untuk mencegah stretchmark selama kehamilan. Berikut adalah resep sederhana untuk stretch mark buatan sendiri, cobalah jika Anda ingin menyingkirkan tanda peregangan.
  1. Membantu menyeimbangkan hormon
Minyak kelapa mengandung sejumlah asam laurat, yang bermanfaat untuk produksi hormon. Manfaat kesehatan dari minyak kelapa tidak berhenti di sini, periksa lebih banyak manfaat berbasis bukti dari minyak kelapa dan mengapa Anda harus memasukkannya ke dalam kehidupan sehari-hari Anda:
  1. Ini adalah booster makanan bergizi yang sempurna
  2. Ini memberi Anda lebih banyak energi
  3. Ini meningkatkan metabolisme
  4. Membantu menyeimbangkan kadar gula darah
  5. Ini menyembuhkan luka dingin
  6. Ini mengurangi sakit telinga
  7. Ini melawan parasit
  8. Membantu mengobati masalah pencernaan
  9. Mengobati bisul
  10. Obat alami untuk menghilangkan ketombe
  11. Ini mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk
  12. Ini adalah remover makeup yang bagus
  13. Anda bisa membuat sabun minyak kelapa di rumah
Catatan Akhir: Lihatlah minyak kelapa mempengaruhi kesehatan Anda secara positif dengan berbagai cara, karena menggunakannya untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, hal penting yang harus Anda ingat adalah bahwa Anda harus menggunakan minyak kelapa murni dan murni perawan ekstra. Selain itu, harus diambil dalam jumlah yang wajar, 1-2 sendok makan setiap hari disarankan.
Baca Juga:
Nikmat nya Empal Gentong Kuliner Cirebon

Wisata Kuliner 24 Sep 2018

Nikmat nya Empal Gentong Kuliner Cirebon

Kuliner di Cirebon. Cirebon terkenal akan berbagai macam kuliner nya yang khas dan murah meriah,salah satunya adalah empal gentong.Empal gentong menjadi

5 Tips Menaikkan Website dengan Mudah

Tips 17 Jan 2019

5 Tips Menaikkan Website dengan Mudah

5 Tips Menaikkan Website dengan Mudah   Website menjadi hal yang wajib di milki bagi pengusaha yang ingin meningkatkan bisnis nya agar lebih maju

anak sulit makan

Tips Kesehatan 21 Jun 2018

Anak Sulit Makan? Atasi Dengan Resep Obat Herbal Berikut Ini

Pada usia mulai beranjak 5 tahun ke atas, biasanya anak-anak akan lebih susah makan. Mereka lebih menyukai jajanan pada usia ini. Padahal perkembangan anak

Rahasia Rambut, Kulit, dan Kuku Sehat

Opini 31 Agu 2017

Rahasia Rambut, Kulit, dan Kuku Sehat

Frustrasi dengan rambut yang tidak bersemangat, kulit kering, dan paku rapuh? Anda tidak sendiri. Ada industri kosmetik multi-miliar dolar yang dibangun

Obat Herbal Cina Dua Kali Lebih Efektif untuk Infertilitas Sebagai Terapi Obat Barat Konvensional

Opini 30 Agu 2017

Obat Herbal Cina Dua Kali Lebih Efektif untuk Infertilitas Sebagai Terapi Obat Barat Konvensional

Dalam sebuah ulasan yang diterbitkan dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine edisi Desember, wanita yang menerima pengobatan herbal China dua kali

Cara Alami dan Mudah Menurunkan Kolesterol

Tips Kesehatan 4 Des 2017

Cara Alami dan Mudah Menurunkan Kolesterol

Cara Alami dan Mudah Menurunkan Kolesterol - Menurut penelitian, sbeanyak 25% orang dewasa berusia lebih dari 45 tahun mengkonsumsi obat penurun kolesterol

hijab
Copyright © ObatHerbal.id 2019 - All rights reserved
Copyright © ObatHerbal.id 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
belireview