Benarkah Tidur Memakai Bra Berbahaya Bagi Kesehatan?

Posted on

Benarkah Tidur Memakai Bra Berbahaya Bagi Kesehatan? – Sebagian wanita sangat memperhatikan keindahan tubuh yang mereka miliki karena tubuh merupakan aset berharga yang harus dijaga dengan baik. Memiliki tubuh yang sehat dan indah adalah salah satu impian para wanita. Perawatan tubuh bukan hanya dilakukan dari luar namun dirawat juga dari dalam dengan mengkonsumsi makanan sehat maupun vitamin agar tubuh tetap bugar.

Salah satu bagian tubuh wanita yang rentan terserang penyakit berbahaya yaitu payudara. Oleh karena itu, perlu adanya perawatan khusus agar kesehatan payudara tetap terjaga. Pada organ ini dapat ditemukan gangguan yang bias berdampak pada kesehatan tubuh lainnya. Penyakit pada payudara bisa dipicu akibat kesalahan memakai bra saat tidur.

Masalah ini masih dianggap sebagai hal yang sepele bagi sebagian wanita karena sudah menjadi kebiasaan yang sulit untuk dirubah walaupun sudah dianjurkan untuk tidak memakai bra saat sedang tidur. Ada beberapa dampak buruk akibat memakai bra pada saat tidur, antara lain :

  1. Terganggunya sirkulasi udara, memakai bra pada saat tidur dapat membuat sirkulasi udara terganggu dan tidak dapat membuat payudara beristirahat. Dengan tidak memakai bra pada saat tidur payudara mendapat udara yang cukup.
  2. Pigmentasi kulit, terjadinya pigmentasi pada sebagian payudara dapat mengakibatkan payudara tidak sehat. Sebaiknya lepaskan bra pada saat tidur agar lebih leluasa dan tidak tertekan oleh bra.
  3. Iritasi pada kulit, pemakaian bra pada saat tidur membuat payudara tertekan dan menjadi tidak leluasa sehingga menyebabkan iritasi di sekitar payudara karena posisi yang berubah-ubah pada saat tidur dan ini membuat payudara bergesekan dengan bra.

Selain itu, menggunakan bra saat tidur juga dapat memicu kanker payudara. Oleh karena itu, sangat dianjurkan bagi para wanita untuk tidak menggunakan bra pada saat tidur agar payudara dapat beristirahat.